"EL CUIDADO DEL CUIDADOR"
H. SAN JOSÉ TERUEL
PROYECTO: EL CUIDADO DEL CUIDADOR

El Proyecto implantado desde el  2005 en el Hospital Sociosanitario “San José” de Teruel por un equipo de trabajo multidisciplinar  está enmarcado en el ámbito de la planificación de la salud de la persona cuidadora, ofreciendo a las familias, los mecanismos necesarios para afrontar la enfermedad del paciente. Se desarrolla un plan de prevención y de apoyo  repercutiendo directamente en el usuario y su cuidador principal.
            El proyecto se dirige a cuidadores de pacientes o ex-pacientes  hospitalizados o que acuden al Hospital de Día Geriátrico. También a todos aquellos derivados por otros centros.
                Se han realizado numerosas actividades, tanto formativas como lúdicas,  pero  dentro de las cuales destacan:
1.- La Guía de Apoyo para Cuidadores, de 2008 (foto)  Este material explica de manera práctica y concreta qué hacer en muchas de las situaciones, tanto del cuidado funcional  como emocional  a las que se enfrentan las personas responsables del cuidado, en la mayoría mujeres. Esta guía puede descargarse gratuitamente en la web del Dpto.  Sanidad, bienestar social y familia del gobierno de Aragón. 
2.- TALLERES teórico-prácticos dirigidos a manejar las emociones. Durante estos dos últimos años se han tratado temas como: Petición de ayuda, Autocuidado, Comunicación y  Escucha Activa, Musicoterapia, Habilidades Sociales , Autoestima, Relajación y Risoterapia.
Los objetivos generales que se perseguían eran:
n      Ayudar a aliviar los síntomas biológicos ,psicológicos y sociales molestos
n      Abrir canales de comunicación adecuados
n      Favorecer la autoestima
n      Mejorar la calidad asistencial del centro hospitalario
Los objetivos Específicos:
n      Aprender a conocerse mejor y desarrollar habilidades sociales que permitan mejorar las interacciones personales
n      Fortalecer los temores y las ansiedades
n      Conocer y practicar técnicas de control del estrés y relajación
n      Integrar ciertas pautas de actuación que permitan mejorar el bienestar físico y mental
n      Que se convierta en un espacio para el cuidador donde pueda expresar sentimientos, participar y pasarlo bien.

Los resultados de estos talleres, según las encuestas de satisfacción aplicadas, han sido muy positivas.Este año se va a continuar con esta dinámica   impartiendo  un taller al  mes y abarcando mas temas de interés sobre el cuidado. (Se adjunta programa).